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40岁的女人如何保养自己_39健康网_女性

发布日期:2020-06-14 03:24   来源:未知   阅读:

  女人过了30岁,身体的状态都在日益下降,已过了40岁,更不用说了,一定要注意保养,否则,真的会越来越老。那么,40岁的女人如何保养自己?

  一、40岁的女人有什么特点

  1、仪表

  伴随着生活水平的提高,现代人日益重视科学饮食,健康营养,所以40以上的女人,如果注重保养,善待自己,绝对不会沦落到“人老珠黄”的地步。她们知道如何选择最适合自己的化妆品,坚持某项运动以保持苗条的身材,懂得根据场合的不同恰当着装,虽然已经远离“清纯”这类字眼,周身却散发着浓郁的熟女味道。

  2、事业

  受过良好教育,有奋斗意识的女性,在40以上的时候,自然是小有所成。数年职场中的打拼,将一个幼稚的女孩锻造成为一个干练的女人。对于未来,她们有着清晰的规划,在深刻剖析自我潜能的同时,敏锐捕捉着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云,头脑里的智慧逐渐形成。

  3、经济

  经济独立,为40以上女人带来了思想和行动上的独立。或许她们尚不能开跑车,住豪宅,自食其力的硬气却彰显着人格尊严。那一双涂有蔻丹的纤纤玉手,不仅能够灵活的敲击键盘,还可以轻松搞定一日三餐,并且赚取数目可观的钞票。

  4、性爱

  美丽女人,一定不会缺少性爱的滋养。越过40以上的门槛儿,女人的羞涩日渐剥落,真正懂得如何争取和享受性之乐趣,深谙个中技巧以愉人愉己,不是被动的接受,更不是所谓的泄欲工具。床第之欢,如鱼得水,男人终于理解什么叫做女人的滋味。

  5、心态

  用“成熟”来描述40以上的女人稍显厚重,因为她们还在感性与理性间摇摆不定,堪称矛盾混合体。职业化的笑容,程式化的措辞,实属迫不得已,卸下面具,那颗善感的心依然火热。阅历的增长,让她们学会掌握分寸,学会保护自己,学会有舍才有得。

  二、40岁的女人如何保养皮肤

  1、淡妆出行

  皱纹和细纹最易暴露一个女人的年龄,为了遮挡这些皱纹和细纹,女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时,皮肤已经开始老化和松弛,这是自然规律,谁都没有办法改变,只能通过其它办法来阻止皱纹的继续产生。这时候还是浓妆艳抹话,化妆品会给皮肤造成过重的负担,使皮肤情况更遭,产生过多的皱纹和细纹。因此,四十岁女人如果要化妆的话,尽量选择淡妆。

  2、注意保湿补水

  保湿补水工作做好了,皮肤就会看上去非常的新鲜、年轻和健康。可以通过各种方法来给皮肤补水,每天喝大量的水是必不可少的。另外,可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。

  3、注意防晒

  防晒是女人一生的护肤步骤,不管你是5岁还是45岁,出行时都要记得擦上防晒霜。太阳光中的紫外线最易晒伤皮肤,导致皮肤产生细纹。如果以前你从未做过防晒的工作,现在开始也为时不晚哦!

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