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夏天肚子大,主要原因是这个?排湿气,多做4事,坚持1水,很不错

发布日期:2020-05-24 01:52   来源:未知   阅读:

相信很多南方的朋友在夏季都经历过"回南天",一到四五月份空气湿度极高,就算使用除湿器也不能缓解。

人体经常暴露在潮湿的环境下很容易受到湿气的入侵,导致体内湿气过重。

俗话说"千寒易除,一湿难祛",湿气一旦存留在人体内,就会对人体造成诸多的伤害。

而,夏季又是诸多"胖子"最讨厌的季节,可,你有没有想过,身体过于肥胖很有可能是体内湿气所致。

在我们的身体内有两个管理水的器官,一个是肾脏,一个是脾脏。而肾脏喜欢水,脾脏喜干燥,厌水。

肾脏在体内的作用,是可以将水分分布全身各处,而脾脏主要是主管着肠胃,会将体内的水分吸收进入到血液内。

然后血液再将这些多余的水分运回肾脏,将部分水变成了尿液。正常情况下,肾脏与脾脏的能力相辅相成。

一旦脾虚,就会导致体内的湿气堆积起来,而这些水湿通常爱堆积在下身腹部、腿部。它们会与脂肪混在一起,让人看起来很胖。

那么,体内湿气过重会有哪些表现?

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